Pace-Rechner
Berechne deine Pace, eine Zielzeit oder die mögliche Strecke. Der Laufrechner unterstützt Kilometer und Meilen und zeigt zusätzlich die Geschwindigkeit in km/h.
Pace-Rechner
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Was hinter dem Ergebnis steckt
Tempo und Geschwindigkeit beschreiben dieselbe Bewegung aus zwei Perspektiven: Pace ist die Zeit pro Strecke, Geschwindigkeit die Strecke pro Zeit. Für die Pace teilt der Rechner die Laufzeit durch die Distanz. Für die Zielzeit multipliziert er Distanz und Pace.
Wähle die gesuchte Größe zuerst. Das nicht benötigte Feld wird ausgeblendet. Bei der Einstellung Meilen wird sowohl die Distanz als auch die eingegebene Pace auf Meilen bezogen; das Ergebnis enthält zusätzlich die Kilometerwerte.
Beispiel: 10 km in 50:00 Minuten ergeben 5:00 min/km und 12 km/h. Die angezeigten Zwischenzeiten gehen von konstantem Tempo aus. Steigung, Pausen und wechselnder Untergrund sind nicht eingerechnet.
Häufige Fragen
Wie gebe ich 45 Minuten ein?
Als 45:00. Für eine Stunde und 45 Minuten kannst du 1:45:00 verwenden. Eine Eingabe wie 4:75 wird zurückgewiesen.
Ist eine kleinere Pace schneller?
Ja. 4:30 min/km ist schneller als 5:00 min/km, weil pro Kilometer weniger Zeit benötigt wird.
Wird die Marathonzeit hier vorhergesagt?
Hier wird nur konstantes Tempo hochgerechnet. Für einen Leistungsabfall auf längeren Distanzen nutze den Marathon-Zielzeit-Rechner.